A deréktáji hátfájás okai és kezelése

A deréktáji hátfájás jelezheti a gerinc különböző betegségeit, az idegi struktúrák kapcsolatainak zavarait, a belső szervek sérüléseit, lágyszöveteit, onkológiai daganatokat. A fájdalom szindróma eltérő intenzitású és megnyilvánulási természetű lehet. A fellépő fájdalom típusától függően a patológia azonosítható, de a pontos diagnózis érdekében vizsgálatot végeznek, beleértve a műszeres diagnosztikát is. Ez lehetővé teszi, hogy megtudja, miért jelentkezik a fájdalom. A vizsgálat eredményei alapján az orvos kiválasztja a kezelést.

A fájdalom típusai

A hátfájás az ágyéki régióban súlyos patológiák kialakulását jelezheti. De a legtöbb esetben a kellemetlen érzés jóindulatú, és különféle külső tényezők hatásával jár:

• hypothermia;
• hosszú ideig kényelmetlen helyzetben maradni;
• az erek összenyomása;
• lágyrész sérülések trauma következtében.

A hátfájás diagnosztizálása során az orvos figyelmet fordít annak megnyilvánulásának jellegére és időtartamára. Ha a fájdalom megfázás vagy egyszerű hipotermia miatt jelentkezik, 2 héttel a nem szteroid gyulladáscsökkentő komponenseket tartalmazó kenőcsök alkalmazása után teljesen eltűnik. Nem segítenek a betegség gyógyításában, de utánuk már nem árt mozogni.

Ha a gerincfájdalom a helyi gyógyszerek alkalmazása ellenére sem múlik el, és néha felerősödik, teljes körű vizsgálatra van szükség. Egyes esetekben egy ilyen tünet riasztó jel, amely veszélyes betegségek kialakulását jelzi. A gerincoszlop betegségei esetén a támadás idején a fájdalom a test különböző területeire sugározhat: láb, kar, ágyék. Az ilyen támadást gyakran kellemetlen érzések kísérik a testben: zsibbadás, bizsergés, libabőr, égő érzés.

A legtöbb esetben az ágyéki régióban jelentkező fájdalom hirtelen jelentkezik, akut és lumbágóhoz (lumbágóhoz) hasonlít. A betegek maguk a fájdalmat lövöldözőnek, élesnek, néha szorítónak és kevésbé intenzívnek írják le. A támadás pillanatában az ember mozgása korlátozott, és a hát alsó részének kiegyenesítése csak fájdalom révén lehetséges. A mozgások nem hoznak enyhülést, és néha fokozott fájdalmat okoznak. Az akut állapot csak néhány percig tarthat, de néha egy napig vagy tovább is fennáll.

Az 50 év feletti nők és férfiak, valamint a súlyos sérüléseket szenvedők krónikus fájdalmat tapasztalnak a hát alsó részén. Ebben az esetben ez állandó, de tolerálható; a betegek csak enyhe kényelmetlenséget, reggel mozgási merevséget és éjszakai fájdalmat észlelnek. A krónikus fájdalom rohamát stressz, nehéz emelés vagy hipotermia válthatja ki. A fennmaradó időben nincs fájdalom, van merevség és kellemetlen érzés.

Alsó hátfájás terhes nőknél

A nők gyakran szenvednek hátfájást a terhesség alatt. Előfordulása természetes változásokkal jár. Ahogy a magzat növekszik, a terhesség második trimeszterében a súlypont megváltozik, ami a testtartás deformálódását és az ágyéki régió elhajlását okozza. Ez az elváltozás nem vészes, a nők több mint 70%-ánál hirtelen jelentkezik, de figyelni kell rá, mert komoly egészségügyi problémákhoz vezethet a jövőben.

Terhesség alatt nem végeznek speciális kezelést. A fájdalmas rohamok intenzitásának enyhítése érdekében az orvos javasolhatja a nőnek NSAID-ok helyi alkalmazását. Bizonyos esetekben ajánlatos tartószerkezeteket viselni, hogy biztosítsák a gerinc terhelésének megfelelő eloszlását.

A kismamák sem hanyagolhatják el az általános szabályokat, rendszeresen pihenniük kell, és kerülniük kell a magas sarkú cipő viselését. Legyen óvatos, amikor lehajol, hogy felemeljen valamit. Egyenesítse ki a hátát és egyenesítse ki, majd a lehető leglassabban kell felállnia. Az otthoni ágy kiválasztására is oda kell figyelni, kényelmesnek kell lennie.

Fájdalom éjszaka és reggel

Ha a súlyos kényelmetlenség főként éjszaka zavarja az embert, és reggel közvetlenül ébredés után jelentkezik, akkor a problémát az éjszakai alvás minőségében kell keresni. Az élesen fájdalmas érzések megnyilvánulása a pihenőidőben éjszakai helytelen testhelyzettel jár. Az első dolog, amit otthon meg kell tennie, a matrac, az ágy és a párna cseréje. Jó lenne, ha az ágy ortopéd lenne.

Ha a fájdalom csak reggel figyelhető meg, érdemes megfontolni az ébredés utáni hirtelen mozgások lehetőségét. Jobb, ha korábban ébred, és ágyban fekve végez egy könnyű bemelegítést az izmain és az ízületein. Ha rendszeresen végez ilyen gyakorlatokat, elfelejtheti a fájdalom megnyilvánulását. Sokkal könnyebb lesz lehajolni, és elmúlik az érzés, hogy merev a hátad. Bemelegítés után könnyebb lesz felkelni.

Azt is érdemes figyelembe venni, hogy a gerinc és a hát alsó része szenved a túlsúlytól. A hátfájás problémája gyakrabban fordul elő elhízott egyéneknél, valamint ülő életmódot folytató betegeknél. A viselkedés normalizálása és az éjszakai pihenés minőségének javítása után az időszakos fájdalom elmúlik, ha nem jár semmilyen betegséggel.

Az alsó hátfájás a lábra sugárzik

A hátban fellépő fájdalom az egész testre kiterjedhet. Leggyakrabban a lábra sugárzik, érintheti a láb egy részét, és elérheti a sarkot. A fájdalom oka az isiász, a lumbágó vagy a radiculitis, vagyis az idegszövet károsodásával kapcsolatos patológiák. A porcos szövet szerkezetében bekövetkező változások miatt, amelyek a csigolyák deformálódásához és az osteophyták képződéséhez vezetnek, az idegvégződések becsípődése következik be, aminek hátterében éles fájdalom támadások jelennek meg, amelyek a lábba sugároznak.

Akut fájdalom

Az akut fájdalomrohamok időtartama változó. Néhány perctől több hétig is eltarthatnak. A krónikus fájdalom észrevétlenül és élesen megnyilvánulhat az ember számára, a beteg megszokja, és előfordulhat, hogy nem érzi, amikor a roham elmúlik.

Az akut, elviselhetetlen fájdalom az ágyéki régióban különböző betegségekre jellemző:

• gerincferdülés;
• myositis;
• ízületi gyulladás;
• arthrosis;
• neurológiai elváltozások;
• daganatos folyamatok;
• osteomyelitis;
• spondylitis

Ha a fájdalom lövés jellegű, ez azt jelenti, hogy a gerincvelő gyökerei részt vesznek a kóros gyulladásos folyamatban. Ha a fájdalom monotonnak, tompának tűnik és a hasüregbe is átterjed, májgyulladásra kell gyanakodni. Az eszméletet megzavaró és annak elvesztését okozó súlyos rohamok urolithiasist vagy pyelonephritist jelezhetnek.

Az alsó hátfájás okai

Az ágyéki régióban jelentkező hátfájásnak különböző okai lehetnek. Sokan közülük olyan patológiák kialakulásához vezetnek, amelyek jelentősen csökkentik az életminőséget, amelyben a fájdalom állandó kísérővé válik. A probléma önálló megbirkózása gyakorlatilag értelmetlen és nehéz, a pontos diagnózis és a megfelelő kezelés kiválasztása csak a műszeres diagnosztika eredményei alapján lehetséges.

A hátfájás leggyakoribb okai:

• csigolyaközi sérv kiemelkedések;
• osteochondrosis;
• zavarok a gyomor-bél traktus működésében;
• a gerinc görbülete;
• daganatok;
• izmok és szalagok károsodása;
• lágyrész fertőzések.

A fájdalom oka gyakran az egyszerű hipotermia, amely az emberi test legnagyobb idegét, az ülőideget érinti. Ezenkívül a hipotermia hátterében becsípődhet, ami akut fájdalmat okoz. Más tényezők is kiválthatják a támadást:

• fizikai inaktivitás;
• túlzott idegi feszültség;
• nehéz fizikai munka;
• károkat és sérüléseket.

Alsó hátfájás fordulhat elő urolithiasis esetén; rohamot kísér. Számos szexuális úton terjedő betegségre is jellemzőek. A nők ágyéki régiójában jelentkező fájdalom nem mindig patológiás. Fiziológiai norma, ha a menstruációs vérzés előtt vagy a menopauza kezdetén jelentkezik. Ezekben az esetekben az állapotok nem veszélyesek, és fájdalomcsillapítók használatával szabályozhatók. A felsorolt patológiák mindegyike esetén problémás az otthoni mozgás, hajlítás vagy bármilyen munka elvégzése.

Gerincbetegségek

Az alsó hátfájás fő oka a gerincoszlop különböző betegségei, deformációi és elváltozásai. A fájdalom teljesen más természetű lehet. Megnyilvánulásuk intenzitása számos tényezőtől függ, és nagymértékben változik a gerinc érintett részétől függően. A fájdalom leggyakoribb típusai a következők:

• időszakos;
• helyi vagy helyi;
• húzás vagy szorítás;
• égetés és vágás;
• lövés.

A tüneti megnyilvánulások intenzitása a stressztől, a kényelmetlen széken való üléstől, a sporttól és a fizikai aktivitástól függhet. A kényelmetlenség fokozódik, ha kényelmetlenül áll vagy ül. Amikor az izomrostok görcsösek, lumbágó figyelhető meg, és az egész terület fáj. Ilyen fájdalom esetén mozgási merevség lép fel, a tünet átterjed a comb hátsó részébe, és elérheti a vádlit, sőt a lábfejet is. Sok függ a betegség típusától és természetétől. A patológiát szakembernek kell kezelnie.

Intervertebralis hernia

Az ágyéki régió csigolyaközi sérvei gyakran osteochondrosissal alakulnak ki a fejlődés későbbi szakaszaiban. Általában túlnyomórészt az ágyéki régiót, a hát alsó részét fedik le, és a 4-5 csigolya között, valamint a keresztcsonti területen képződnek. A fájdalom szindróma ebben az esetben kellemetlen, tolakodó, az ideggyökerek károsodásával jár, és gyenge a vérkeringés. A fájdalom hasonló a radiculitishez, és felerősödik, ha kényelmetlen széken áll vagy ül. Ha a sérvképződmény nagy, összenyomja a gerincvelőt, az ember érzékenységvesztést tapasztal, bonyolult esetekben a porckorongok közé kerülő sérv miatt bénulás is lehetséges.

A következő epizódok megjelenésével megértheti, hogy mi zavarja Önt az intervertebralis hernia kapcsán:

• lehetetlen támasz nélkül állni egy széken vagy más felületen, ez az intervertebrális lemezek megnövekedett terhelése miatt következik be;
• a hason fekvés rendkívül kényelmetlen;
• merevség érzése a hátban;
• nehéz előrehajolni;
• a hát ívelése lehetetlen a mozgást akadályozó fájdalom miatt.

A herniák kezelése konzervatív és operatív módon történik. A megfelelő módszert a beteg állapotától függően határozzák meg. A betegség konzervatív kezelése előrehaladott esetekben hatástalan.

Rachiocampsis

Kisebb görbületekkel a fájdalom nem jelenik meg. Fáradtságérzet jelentkezhet, az ember több időt szeretne fekve tölteni, mert a fájdalom állva vagy ülve erősebbé válik. Különféle neurológiai rendellenességek fordulnak elő másodfokú deformitásokkal. Ebben a szakaszban fájdalom lép fel, amely mérsékelten és közepesen intenzíven jelentkezhet, bal és jobb oldalon. A betegség előrehaladtával a kellemetlen érzés napközben felerősödik, előrehaladott formákban elviselhetetlenné válik, helyi és szisztémás fájdalomcsillapítók sem enyhítik. Nehéz teljesen megszabadulni a megnyilvánulástól, a görbület gyorsan gyógyítható.

Csontritkulás

Ez a betegség gyakran 50 év feletti férfiaknál és nőknél fordul elő. A patológiát a csontszövet gyors elvesztése jellemzi. Az ilyen veszteség miatt törékenység lép fel, a csigolyák kevésbé erősek, és kisebb sérülések, fizikai megterhelés vagy nehéz emelés esetén is lehetséges a károsodás. A betegek csak a kényelmetlenség miatt hajolnak meg, és erős fájdalommal térnek vissza hajlított helyzetéből. Ahhoz, hogy valaki felemeljen valamit a padlóról, jobb, ha leül, és kiegyenesíti a hátát, majd felegyenesedik. Ha először ül le, csökken a csontritkulás egészségügyi kockázata.

A csontritkulás fájdalmát nem csak a törések okozzák. A betegség veszélyes, fogyatékossági csoportot lehet vele regisztrálni.

Gerinc sérülések

A leggyakoribb sérülés a zúzódás. Ha enyhe, akkor mérsékelt kellemetlenség jelentkezik. Napközben mozgás hatására felerősödik, helyi duzzanatokat, hematómákat és vérzést okozva. A tünet mozgással és testmozgással mindig fokozódik. Súlyos esetekben a probléma nemcsak fáj, de neurológiai rendellenességekkel is járhat, különösen, ha idegvégződések is érintettek a folyamatban. Teljesen megszabadulni a problémától lehetetlen, a sérülések következményeit még műtéti úton sem lehet mindig orvosolni.

Lágyszövet- és vesekárosodás

Lágyszöveti zúzódások esetén enyhe fájdalom jelentkezik, amely gyulladáscsökkentő vegyületek helyi alkalmazása után csökken. A fájdalom mindig lokális, a zúzódásos terület duzzadt, vérzések lehetségesek.

Ha a leírt tünetekkel kombinálva a bal oldali ágyéki terület fájdalmát vér megjelenése kíséri a vizeletben, ez azt jelenti, hogy a vese károsodott. A kellemetlen érzés intenzívebb lesz, a kiválasztó rendszer szerveinek súlyos sérülése esetén a vizelés megsérül vagy lehetetlenné válik. Hematómák fordulhatnak elő a hát alsó részén. Sokk és életveszélyes állapotok kialakulása nem kizárt.

Gerincfertőzések

A gerinc fertőző elváltozásai veszélyesebbek. Az osteomyelitis lehet:

• posztoperatív;
• poszt-traumatikus;
• kapcsolatba lépni;
• hematogén.

Akut esetekben a betegség villámgyorsan halad. Jellemzője a napközben felerősödő fájdalom megnyilvánulása, magas testhőmérséklet és nagyon erős általános állapotromlás kíséretében. A kellemetlen érzés természete eltérő lehet: rángatózás, nyomás, repedés. A támadások súlyosak, akadályozzák a mozgást, és arra kényszerítik az embert, hogy egy helyzetben lefagyjon, mert fáj a mozgás. Krónikus patológiákban fisztulák jelenhetnek meg gennyes váladék kialakulásával.

A gerinc nem gyakori, de veszélyes betegsége a gerinc tuberkulózis. Már a fejlődés kezdeti szakaszában mély és nagyon erős fájdalmakat okoz lent, melyek terhelés után érik el a csúcsot. A férfiak és a nők járása megmerevedik. A csontszerkezetek elpusztulásával az ideggyökerek összenyomódnak, a fájdalom égetővé válik, és átterjed a test alsó részére.

A gerincvelői epidurális tályognál a fájdalom elég mély, nagyon erős, hidegrázás és izomfeszülés kíséri. A haladás hátterében a radikuláris szindróma felerősödik, parézis lép fel, és a kismedencei szervek működése megzavarodik.

Izomkárosodás

Fájó kellemetlen érzés az alsó ágyéki területen fizikai aktivitás, súlyemelés vagy intenzív edzés után jelentkezhet. Ez akkor is megnyilvánul, ha hosszan tartó statikus helyzetben tartózkodik a derék és a farizmok feszültségével.

Ilyen elváltozás esetén a kényelmetlenség kevésbé intenzíven jelentkezik nyugalomban és pihenés után, melegítő kenőcs alkalmazása után. Az izomkárosodás vagy a myositis nemcsak a fertőzések hátterében fordul elő. Kiválthatja a stressz és a test hipotermiája, súlyos mérgezés és anyagcserezavarok. Az állapotot leggyakrabban fájdalmas fájdalom kíséri.

Myofascial szindróma

A myofascial szindrómát olyan fájdalmas állapotok közé sorolják, amelyekben a hát alsó részén jelentkező kényelmetlenség fájdalmas izomfeszüléssel jár. A támadás során trigger pontok jelennek meg az érintett területen. A fájdalom forrásai az izmok és a fascia, a kötőszövetek. Ennek a patológiának a kezelésére a szakemberek fájdalomcsillapítókat, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket és nyugtatókat írnak elő.

Egyes esetekben a betegség központilag ható izomrelaxánsokkal történő kezelése javasolt. Az ilyen gyógymódokat úgy tervezték, hogy csökkentsék a tónusos feszültséget, csökkentsék a gerjesztést és a görcsben érintett izmok ellazulását idézzék elő, hogy a személy meg tudjon hajolni. Egyes esetekben a szakemberek a pontok pontblokkolásához folyamodnak érzéstelenítők beadásával.

A gerinc, a vesék daganatai

A gerinc és a gerincvelő daganatai meglehetősen ritkák. Az ilyen betegségek kimutatásának gyakorisága nem haladja meg a diagnosztizált rákos megbetegedések teljes számának 0, 5% -át. A neoplazmák jóindulatúak vagy rosszindulatúak lehetnek. Ettől függően a prognózis jelentősen változik.

Ezzel a patológiával a megkülönböztető tünet a fájdalom az ágyéki régióban. Jóindulatú etiológiával a kellemetlen érzést a gyógyszerek alkalmazása enyhíti. Ha a formáció rosszindulatú, a kezelésnek összetettnek kell lennie, gyakran műtétre redukálva.

Ezenkívül a bal hát alsó részének fájdalma a veserákra vezethető vissza. Kifejezett karaktere lesz, lehet sajgó, nyomó, repedező. A kényelmetlenség idővel fokozódik, vizelési zavarok alakulnak ki. Ne gőzölje vagy melegítse fel az érintett területet. Az állapot normalizálása a formáció eltávolítása után lehetséges.

Mi a teendő akut hátfájás után

Ha egy pillanatra heveny hátfájdalom jelentkezik, a helyzetet egyedül irányíthatja. Ha lehetséges, keressen fel egy szakembert, és vegyen részt egy vizsgálaton, hogy csökkentse az ismétlődő rohamok kockázatát.

Sürgősen szakemberhez kell fordulni, ha a következő tünetek jelentkeznek:

• bármilyen jellegű alsó hátfájás egy hétig fennáll;
• a fájdalom hátterében a testhőmérséklet emelkedik;
• kellemetlen érzés a korábbi sérülések és károsodások helyén jelentkezett;
• a fájdalom az egész testre terjed;
• Egyes területek érzékenysége elvész.

Ezekben az esetekben a fájdalmat nem lehet figyelmen kívül hagyni. Fontos, hogy a lehető leggyorsabban forduljon orvoshoz, és kezdje meg a kezelést, különben a betegség előrehalad.

Melyik orvoshoz forduljak?

Ha gyanítja a mozgásszervi rendszer betegségeinek kialakulását, forduljon traumatológushoz vagy neurológushoz. A szakemberek felmérést, fizikális vizsgálatot végeznek és előírják a szükséges műszeres vizsgálatot. Ha hirtelen fáj a háta, hívjon mentőt. Fájdalomcsillapító géleket használhat otthon.

Ha azt gyanítja, hogy az ágyéki régióban a fájdalom a vesekárosodás miatt van, keresse fel egy urológust vagy nefrológust. Láthatsz terapeutát is. Bármely szakember megmondja, mit kell tennie a vesebetegség hátterében megjelenő derékfájás esetén, és további vizsgálatot is előír. A beteg vérének és vizeletének laboratóriumi vizsgálata szükséges, ezek szükségesek a betegség megerősítéséhez vagy cáfolatához.

Ha a deréktáji fájdalom szórványosan jelentkezik nőknél, és menstruációval vagy menopauzával jár, érdemes ezt a kérdést felvetni egy nőgyógyásznál. Szakember segít olyan kezelés kiválasztásában, amely megszünteti a kényelmetlenséget. Azokban az esetekben, amikor tisztázni kell a fájdalom szindróma eredetét, fel kell keresnie egy terapeutát, háziorvost vagy általános orvost. Az orvos vizsgálatot végez, és meghatározza a jogsértés előzetes okát.

Diagnosztika

Számos tényező okozhat fájdalmat az ágyéki területen, ezért még egy tapasztalt orvos sem tud pontos diagnózist felállítani vizsgálat nélkül. A diagnosztika részeként a következő módszereket használják:

• A fájdalmas terület röntgenvizsgálata;
• MRI;
• A kismedencei és a hasi szervek ultrahangja;
• a vizelet és a vér általános elemzése;
• elektroneuromiográfia.

Ha fájdalom jelentkezik az urogenitális rendszer vagy a gyomor-bél traktus patológiáinak hátterében, szükség lehet a bél endoszkópos vizsgálatára. Ha gyanítható a neoplazmák kialakulása a szervezetben, biokémiai vérvizsgálatot végeznek.

Kezelés

A hátfájás kezeléséhez szükséges beavatkozási rendet egyénileg választják ki. A fő szabály az, hogy a terápiának átfogónak kell lennie, beleértve a tüneti kezelést és az életmód megváltoztatását. A kezelést azután választják ki, hogy az orvos meghatározta a fájdalom okát.

A hátfájás okaitól függetlenül minden betegnek be kell tartania az alábbi szabályokat:

• ne emeljen nehéz tárgyakat;
• ülve hajoljon és egyenesítse ki a hátát;
• hagyja fel a megerőltető sportot;
• ha elhízott, fogynia kell;
• változtassa meg az alvás helyét, tegye kényelmessé;
• Rendszeres testnevelési percek végzése közvetlenül egy széken vagy fotelban ülve;
• könnyű sportok;
• ne vegyen gőzfürdőt, ne látogasson el a szaunába, ne vegyen forró fürdőt;
• támasztó kötés viselése (az orvos által előírt módon).

A diagnosztizált gerinc patológiák esetén a kezelési komplexum a következő ajánlásokat is tartalmazza:

1. Gyógyászati hatás. Fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentők és dekongesztánsok alkalmazása javasolt. A gyógyszerek szájon át történő beadásra és helyi használatra is felírhatók krém, gél vagy fájdalomcsillapító kenőcs formájában.
2. Az ágyéki régió blokádja.
3. Fizikoterápia. A betegek fizikoterápiát, masszázst, mágnesterápiát és elektroforézist írnak elő.
4. Akupunktúra, manuális terápia, osteopathia.

Súlyos esetekben, amikor a gerinc patológiáinak konzervatív beavatkozása nem hoz eredményt, sebészeti beavatkozást végeznek.

A cikkben szereplő információk nem válhatnak öndiagnózis és kezelés alapjául, csak tájékoztató jellegűek. Semmilyen gyógyszert nem szabad bevennie szakemberrel való konzultáció nélkül.

Szinte értelmetlen megpróbálni kitalálni, hogyan lehet megszabadulni a derékfájástól, és miért fáj a háta egyedül. Különböző természetű lehet, attól függően, hogy melyik hatásos hatásmódot választják ki. Számos patológia öngyógyítása hatástalan és veszélyes, mivel az állapot súlyosbodásához vezet.